Cultive ton énergie, récolte ton bien-être !
En ce début d’année 2023, la MELT a offert à un groupe de 9 participants un programme novateur qui combine l’insertion professionnelle avec l’activité physique, la nutrition et le bien-être.
Ce programme intitulé CULTIVE TON ENERGIE RECOLTE TON BIEN ETRE s’est décliné sur 4 demi-journées :
1 – « Moteur – Action » :
Les jeunes ont participé à des activités physiques et appris les « bonnes postures » à adopter au travail. Ils ont joué à des jeux simulant les métiers de facteur et de serveur.
Ceci a permis de créer une cohésion d’équipe, de mettre en lumière leurs compétences
et de découvrir la réalité physique des métiers.
2 – « Découverte Fleurissante » :
Nous avons exploré les produits de saison, les participants ont géré un budget lors d’une visite au marché de Tourcoing.
Pour certains, c’était la première fois qu’ils achetaient des fruits et légumes sur un marché. Les participants ont également eu l’occasion de poser des questions aux marchands sur leur métier. A la suite de cette expérience, nous avons créé et goûté des smoothies.
3 – « Pause Cocooning » :
Les expérimentations ont permis aux participants de vivre un moment de bien-être et de valorisation de leurs compétences, en développant à la fois leur savoir-être et leur savoir-faire. En récupérant les épluchures de fruits et légumes, ils ont pu créer des masques pour la peau, ce qui leur a donné l’occasion de prendre soin d’eux-mêmes. Les participants ont apprécié cette expérience.
4- « Dernière Ligne Droite » :
Au terme du programme « Cultive ton énergie, Récolte ton bien-être », le groupe a relevé les différents métiers, valeurs et compétences découverts tout au long du programme.
De plus, ces derniers ont eu l’opportunité de créer une frise synthétisant leurs apprentissages.
Grâce à leur bienveillance, leur cohésion de groupe et leur entraide, chaque jeune a réussi à terminer ce programme avec succès. La plupart des participants ont exprimé leur souhait de participer aux ateliers à la carte pour découvrir toutes les offres de services proposées par la MELT. Nous avons prévu de mettre en place deux autres programmes cette année, et nous vous communiquerons les dates ultérieurement.
Une mission réalisée par Yohann Pauwels, Morgane Desrousseaux, Cassandre Destoop et Solène Clot.
